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捕鱼平台祛除湿气薏米茶有N种喝法。

时间:2019-01-27 07:17:11   阅读:113   评论:0
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  一恍,进入人间四月天,天气逐渐热起来了,减肥,迫在眉睫,但如果身体有湿气存在,减肥成功就是很困难的一件事,因为体内湿气会阻碍脂肪的燃烧,所以要减肥,必须要先祛除体内湿气。

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  薏米是最常见的祛湿饮品,捕鱼平台也叫薏仁,主要成分为蛋白质、维生素B1、B2 ,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。常饮薏米茶,不但能祛除体内湿气,还可以健脾益胃,辅助减肥。作为祛湿不可或缺的薏米茶其实有很多种喝法,且有不同的作用,下面就和本宫一起来学习薏米祛湿减肥的养生秘方吧。

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  炒薏米时,注意火不要开大了,要不停翻动薏仁,至出香味或是微黄为止。用水泡开的薏米茶有淡淡的米香,可以祛湿、美白、利脾,还对浮肿性肥胖有帮助。

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  薏米茶除了可以单独冲泡饮用外,还可以辅以其他材料冲泡,增加营养,丰富口感。枸杞子和红枣是两种维生素C含量极高的食材,维生素C能够作为抗氧化剂,延缓衰老,维持年轻的体态。

  5、冲入滚开的沸水,浸泡5-10分钟,即可开喝。薏米质地坚硬,最好选择沸水冲泡,如果喜欢浓郁米香味,可以适当延长时间。

  红枣、枸杞、薏米这三样搭配冲泡出来茶水颜色好看,口感也比单独的薏米茶更加顺滑。孕期准妈妈不能喝。

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  谁不想拥有魔鬼般的玲珑身材,因此减肥也就成了爱美人士为之奋斗一生的事业,可是敌人远不是那么好对付的,吃药、节食都试过之后,不如品一下口感醇厚的本宫驾到薏米茶吧。

  本宫驾到薏米大师茶能调理脾胃,清肠排毒,降脂减肥,美白、改善肤质。最最关键的是,本宫驾到薏米茶,完全不用你亲自来做,它由全国最大的养生茶生茶生产基地:特伦生物制药有限公司生产,无菌生物发酵车间,天然安全。

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